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Esses dois ingredientes são uma benção da natureza

 


Alho e canela são dois poderosos alimentos. Ambos são riquíssimos em benefícios à saúde. Volta e meia divulgamos receitas e conselhos sobre esses dois alimentos. Juntos podem promover a perda do peso, controlar a diabetes e eliminar o liquido retido. Além de serem termogênicos, eles são antibióticos naturais e anti-inflamatórios. Para começar, o alho é um potente antibiótico natural.
Ele é rico em vitaminas do complexo B e em minerais como zinco e selênio e, por isso, é um excelente remédio para gripes e resfriados. Outrossim, ajuda a regular a pressão arterial e reduz o nível de colesterol no sangue, prevenindo arteriosclerose e doenças cardiovasculares. 
Também estimula a secreção de insulina pelo pâncreas, reduzindo a glicose no sangue. Por ser um forte antioxidante, ele é considerado um alimento anticâncer. Bem como, o consumo regular de alho reduz o risco de infarto e doenças do coração. Além disso tudo, ainda ajuda no combate de vírus e bactérias, elimina vermes e parasitas, enfim, fortalece a imunidade. A canela, também é um super alimento Ela acelera o metabolismo, ajudando no combate da obesidade. Ela é muito indicada para os diabéticos por regular os níveis de açúcar do organismo. Também ajuda a impedir a formação de células cancerosas, combate infecções intestinais e é muito boa para a desintoxicação de todo o organismo. Pois seu consumo diario, ajuda na limpeza de toxinas e resíduos. 
Por todas essas razoes, a infusão que vamos ensinar hoje, a base de alho e canela, pode ser considerada um super medicamento natural. Pois efetivamente é notório os benefícios terapêuticos e medicinais da bebida. Além de ajudar a perder peso e a secar a barriga, vai combater a retenção de líquido, desinchar todo o corpo e ajudar a eliminar parasitas e alguns tipos de fungos. 
 A infusão de alho é muito fácil de preparar e de baixo custo, leva apenas cerca de 15 minutos para ficar pronta. Ingredientes 3 xícaras de água 3 dentes de alho picados 2 pedaços de canela em pau ou 1 colher (sopa) de canela em pó Preparo Ferva três xícaras de água. 
Quando entrar em ebulição, adicione o alho e a canela. Deixe ferver por 8 minutos. Posteriormente, desligue o fogo. Deixe descansar por no mínimo 5 minutos antes de beber. Coe antes de consumir. O ideal é tomar esta bebida em jejum, antes do café da manhã. 
 Lembre-se: se voce tem algum problema de saúde, uma patologia mais complexa, te aconselhamos a procurar um médico. Nosso conteúdo é de caráter informativo e não substitui o diagnostico médico.